PERSONAL TRAINER ONLINE

O que mais gostei nas prescrições de treino do Bruno é que ele não tem receita de bolo. Trata cada aluna com um protocolo específico e de forma individual, o que é essencial pra gente ter resultado. Já começou que ele fez uma chamada de vídeo comigo e fez várias perguntas, como por exemplo minhas preferências estéticas, minhas referências de corpo ideal, minhas expectativas, maquinário que eu teria e não teria na academia à disposição, limitações físicas, etc… coisas que nenhum professor tinha me perguntado antes, achei muito legal e vi que tudo fez diferença no fim, principalmente a melhora vista na avaliação postural. Eu e minha irmã treinamos com ele, meu foco são quadríceps, o dela glúteos, são dois treinos completamente diferentes para nossos objetivos, amamos essa atenção, e não aquele treino padrão que fazíamos antigamente sempre igual e sem orientação. Aprendi a treinar de verdade, com intensidade, ele faz a periodização em cada fase, progressão de volume, carga, variação de cadência, intervalo, tudo. Dou o meu melhor, e os resultados que antes não apareciam, hoje são meu motivo de orgulho. Obrigada, teacher, foi meu melhor investimento. Hoje sou mais confiante e tenho minha autoestima de volta, me olhar no espelho e me achar linda e maravilhosa novamente não tem preço, você faz parte desse processo. O acompanhamento individualizado de um personal trainer online ou presencial faz toda diferença pra quem quer, de fato, alcançar resultados visíveis. Super indico!

Durante toda a minha vida fui extremamente magrinha. Bullying é pouco para o que eu sofria (risos), mas depois de um treino elaborado pensando especialmente no meu quadro consegui evoluir e ganhar a tão sonhada massa muscular. Fui dos 42kg para 52kg. Dedicação, esforço e um excepcional profissional são os ingredientes secretos para isso! E que venham mais e mais evoluções.

Eu conheço o Bruno há treze anos. Quando ele começou a cursar Educação Física já mostrava desde cedo que seria um educador esportivo diferenciado. O que mais me impressionou nele foi sempre buscar detalhes e estudar o melhor para o aluno. Além de se especializar em Musculação e Personal Trainer, ele fez pós-graduação também em Exercício Físico e Saúde para grupos especiais, como idosos e grávidas, o que achei muito inovador naquela época, ele ama o que faz. Nesse mesmo período ele começou a fazer os meus treinos, focamos na minha fisiologia, preferências e características específicas… meus ganhos de força e massa muscular foram incríveis. Obrigada, Brunão!

Bruno é um excelente profissional. Isso é comprovado pela metodologia que ele aplica na condução dos exercícios, bem como, na dedicação que tem para me proporcionar os melhores resultados. Além disso, ele estabelece com o cliente/aluno uma relação de parceria, a qual facilitou identificar quais eram minhas deficiências com mais clareza, e qual o melhor caminho para atenuá-las. Ele usa variáveis que fazem diferença no longo prazo, ele desafia o aluno. Por fim, é visível minha melhora quer na saúde; quer esteticamente, de modo que gera em mim um sentimento de autoestima e bem-estar. Gratidão.

Era muito difícil seguir uma rotina de treinos sem o acompanhamento individualizado de um profissional. Quando decidi procurar a ajuda de Bruno, o jogo virou. Comecei a entender que nem sempre estaria motivado e que a disciplina me levaria a alcançar meus objetivos. O diferencial foi o seu acompanhamento individualizado, contato direto, sempre atencioso, me corrigindo por fotos e vídeos em alguns exercícios que eu antes tinha dificuldade, fazendo progressão volume e carga na hora certa, sem pressa, me motivando, profissional de excelência. Não é apenas uma consultoria online, é muito mais que isso, ele é viciado em resultados e vai extrair o melhor de cada um. Sabe elogiar, mas também puxa a orelha quando necessário, o que é essencial para todo mundo que queira crescer. Obrigado, irmão, por me ajudar a mudar meu corpo e mente!

É importante frisar que Bruno, antes de ser um excelente profissional, é uma excelente pessoa. Além de ter um conhecimento técnico de primeira, tem no lado humano o seu destaque, sendo muito atencioso com o aluno e sabendo escutar. Saber escutar para o profissional de educação física é fundamental, pois só assim se pode adaptar o treino, buscando o melhor resultado possível dentro da rotina de cada pessoa. Comigo os resultados foram os esperados e mais importante, sem interferir na minha vida pessoal, uma vez que Bruno sempre adaptou meu treino para as minhas possibilidades momentâneas, quando eu podia focar e treinar mais pesado tive melhores resultados, mas quando não tinha tanto tempo disponível o conhecimento dele me ajudou a fazer mais com o pouco tempo que me restava ali. Por tudo isso sou muito grato a este professor incrível.